فاكهة التنين ذات اللب الأحمر

فاكهة التنين، المعروفة أيضاً باسم بيتايا، تنمو بكثرة في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية. هذه الفاكهة ذات اللب الطري بحجم الجريب فروت، وتحتوي على بذور سوداء صغيرة. نكهتها خفيفة وحلوة مع لمحات من نكهات زهرية تشبه نكهة الكمثرى.

الفوائد الصحية:
يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من تلف الخلايا وتدعم صحة الأمعاء بفضل محتواه من الألياف.

القيمة الغذائية:

• فيتامينات ب1، ب3، وج

• يحتوي على المغنيسيوم والحديد

مناسب للسلطات والعصائر والمشروبات المخفوقة وغيرها